
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
- Recepty
- Typ misky
- Príloha
- Rastlinné prílohy
Ľahký obed alebo podávajte so syrom a tortillami. Tiež dobré ako príloha s vašim obľúbeným mexickým jedlom.
Urobilo to 84 ľudí
PrísadyPodáva: 4
- 1 lyžica olivového oleja
- 1 veľká cibuľa, nakrájaná na plátky
- 3 strúčiky cesnaku, mleté
- 3 cukety, nakrájané na kocky
- 1 zelené chilli, naočkované a nasekané
- 175 g (6 oz) mrazenej kukurice cukrovej
- 1 (400 g) cínové čierne fazule, opláchnuté a vypustené
- 1/2 čajovej lyžičky soli alebo podľa chuti
MetódaPrep: 15min ›Cook: 10min› Ready in: 25min
- Zahrejte olivový olej na veľkej panvici na stredne vysokú teplotu. Pridajte cibuľu a cesnak a varte za stáleho miešania až do priesvitnosti. Pridajte cuketu a chilli a duste do mäkka. Zamiešajte kukuricu a fazuľu a zahrievajte. Dochutíme soľou podľa chuti.
Tip:
Ak nemôžete nájsť konzervované čierne fazule, použite sušené alebo konzervované obličkové zrná.
Naposledy zobrazené
Recenzie a hodnoteniaPriemerné globálne hodnotenie:(85)
Recenzie v angličtine (64)
autor: LRP77
To je vynikajúce a jedinečné! Milujem kombináciu zuchinni, fazule a kukurice. Vynechal som poblano a pridal som asi 1 lyžičku. mletého kmeňa a 1 lyžička. chili prášku na vyzdvihnutie chutí. Podával som s nízkotučným syrom čedar a taco omáčkou. Nemôžem sa dočkať, až to budem mať znova !! - 27. septembra 2003
autor: SEESHELLY
Trochu nevýrazné. Recept mojej babičky vždy používal jalapeno, kocky červenej papriky, čerstvú rezanú kukuricu z klasu, nakrájané cukety a žlté tekvice a možno aj kúsok koriandra a žiadne fazule. Používame to ako náplň do teplej tortilly. Je to pekné bezmäsité jedlo. - 7. augusta 2003
autor: MRSLAURIE84
Jednoduché! Pripravil som to večer predtým a preniesol som to na ihrisko. Bola to vynikajúca stránka s fajitami, ktorým boli slúžené. Pridal som plechovku paradajok a chilli. Som rád, že som to urobil. Myslím, že by to bolo trochu nevýrazné. Bolo tiež skvelo zahriate a pokryté trochou syra. Urobím to znova. - 06. mája 2008
Blahoželám, aké slová ..., skvelý nápad
I congratulate, your idea is very good
Súhlasím s vami, ďakujem za pomoc v tejto veci. Ako vždy, všetko dômyselné je jednoduché.
Instead of criticizing, advise the solution to the problem.
This message is simply incomparable
Ukázala sa absurdná situácia