Nové recepty

Polievka z paradajok a zeleniny

Polievka z paradajok a zeleniny


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Zeleninu som umyla, potom nakrájala na malé kocky a dala variť. Keď sú hotové, šťavu som precedil a nechal som ich trochu vychladnúť. Do misky som dal paradajky so šťavou a pomocou mixéra som vytvoril pastu, potom som pridal zeleninu a šťavu, v ktorej sa varili, soľ a korenie. Na panvici rozpálime olivový olej a jemne orestujeme nadrobno nakrájaný cesnak a pridáme ho do polievky. Na koniec som dala maslo, nechala polievku prevrieť. Pridala som aj najemno nakrájaný zeler.

Dobrú chuť!



Paradajková polievka s pečeným cesnakom a video recept # 8211

Vyskúšali ste tento recept? Sledujte ma na @JamilaCuisine alebo označte #jamilacuisine!

Recept na paradajková polievka s pečeným cesnakom je to zatiaľ najlepšia možnosť, akú som vyskúšal. Paradajkovú polievku mám veľmi rád, rovnako ako polievku. Moja stará mama pestuje paradajky každú jar a v lete sa nevieme dočkať, kedy dozrejú. Milujem to! Paradajkový šalát a kuracia soľanka so zrelými paradajkami mám najradšej. Moja babička nám samozrejme vždy varila jedlo s paradajkami a paradajková polievka bola vždy na našom stole. Najlepšie a najchutnejšie paradajky sú tie z môjho detstva. Veľké a šťavnaté sladkosti, ktoré je dobré použiť iba na rôzne dobroty.

Paradajky sú v mojej kuchyni nepostrádateľné, čerstvé aj konzervované alebo mrazené. V lete dám nakrájané paradajky do mrazničky a v zime z nich robím polievky alebo omáčky. Tentokrát som spojila dve jedlá, ktoré mám veľmi rada: paradajky a cesnak. Ako si myslím, že už viete, som závislá na cesnaku a v kombinácii s paradajkami je to ešte lepšie. Aby to malo ešte väčšiu chuť, cesnak som upiekla v rúre. Upečte niekoľko strúčikov cesnaku a potom ich použite do jedál, ktoré niekoľko dní varím. Je to skvelé pre čokoľvek.

Na túto paradajkovú polievku s pečeným cesnakom som použil mixér Tefal Ultrablend Cook. Myslím, že to už vieš. Je to mixér s funkciou varenia, to znamená, že varí aj rôzne jedlá, len tak neprejde. Používam ho už nejaký čas a veľmi mi pomohlo, keď som začal diverzifikovať so Sarah. Jednoducho som do nej vložil všetky suroviny na polievky a pyré a zabudol som na ne. Mixér ich varil a staral sa o ne a mne stačilo nakŕmiť malého. Bola to pre mňa skutočná záchranná línia, pretože môj čas bol extrémne obmedzený. Stále ho používam veľmi často, aj keď Sarah ho už neje.

Najčastejšie mu robím polievky, aké je pórová polievka so zemiakmi alebo brokolica so zemiakmi. A paradajkovú polievku robím pomerne často, preto som vám chcel ukázať najlepšiu paradajkovú polievku s pečeným cesnakom. Na zvýšenie chuti som použil zeleninovú polievku, ale môžete ju použiť aj vy Kuracia polievka alebo jednoducho vodu. Najdôležitejšie sú paradajky. Buďte zrelí, sladkí a čo najviac bez chemikálií. Paradajky som mal od rodičov, veľmi dobré a zdravé. Všetko som vložil do mixéra a o 30 minút bola pripravená najlepšia paradajková polievka, ktorú som podával so sladkou smotanou a krutónmi. Chutné!


Cibuľu ošúpeme, umyjeme a nakrájame na malé kúsky a pridáme na panvicu s trochou oleja, aby zmäkla (nie stuhla), kým nezačne byť priesvitná.

Medzitým očistíme zvyšok zeleniny (zemiaky a cuketu) a v hrnci ju varíme s vodou a soľou asi 25 minút.

Paradajky spálime oddelene a očistíme šupku a semená.

Zeleninu po uvarení vyberieme do sitka, potom vložíme do mixéra a rozmixujeme (cibuľu, zemiaky, cuketu, paradajky) spolu s pohárom šťavy z uvarenej zeleniny.

Po premiešaní sa získa homogénna kompozícia, ktorú pridáme do hrnca na varenie na niekoľko varov spolu s 1 l šťavy z uvarenej zeleniny. (ak chceme redšiu polievku, môžeme pridať šťavu z uvarenej zeleniny).

Cukroví v krabici na kalendár

Čokoládová ovocná kytica

Čokoládový košík

Krabica so 4 čokoládovými srdiečkami

Krémovú polievku získanú podľa chuti dochutíme soľou, korením a citrónovou šťavou.

Pre ešte zvláštnejšiu chuť polievky pridajte nadrobno nakrájanú lístky mäty a bazalky.

Podávajte studené v špeciálnych polievkových miskách, ozdobených lyžicou kyslej smotany a niekoľkými kvapkami olivového oleja navrchu.

Zeleninovú krémovú polievku môžeme podľa želania všetkých podávať aj s chlebovými krutónmi.


Recepty pre deti: Zeleninová krémová polievka

Tu je zdravý a veľmi chutný detský recept.

prísady
-zemiak
-1/2 malého zeleru
-malá mrkva
-niektoré zelené fazuľové lusky
-niekoľko hráškov
-voliteľne trocha rajčiakovej šťavy (uviedol som to, pretože Ema uprednostňuje polievkové polievky)
-vetvička zelenej cibule
-pasta
-zeleň
-krém alebo syr na ozdobu

Spôsob prípravy
& # 8211 zeleninu umyte, nakrájajte na malé kocky
& # 8211 najskôr dajte korene do varu
Pridajte zvyšok zeleniny a nechajte prevrieť
& # 8211 pridajte paradajkovú šťavu a priveďte do varu, potom cestoviny a zeleninu
& # 8211 potom, čo uvarili cestoviny, vložíme polievku do mixéra a potom necháme znova prevrieť
& # 8211 posolte a dajte do misy, ozdobte syrom alebo kyslou smotanou (ponáhľal som sa, ale odporúčam vám urobiť šťastnú tvár :)


Zelenina do polievky sa očistí (pomocou zariadenia na zeleninu, kde je to vhodné: mrkva, paštrnák, zeler, zemiaky a ošúpané a semienka: cibuľa, paprika), umyjeme a nakrájame na veľké kúsky.

Budú sa variť naraz (pretože sa aj tak prejdú a na poradí nezáleží) v hrnci (objem 2,5 l) s 1 l studenej vody (podlejeme vodou) asi 25-30 minút, zatiaľ čo zelenina zmäkne.

Keď je zelenina uvarená, precedí ju šťava, v ktorej sa varila v sitku. Šťava sa nevyhadzuje.

Cukroví v krabici na kalendár

Čokoládová ovocná kytica

Čokoládový košík

Krabica so 4 čokoládovými srdiečkami

Scedenú zeleninu dajte do kuchynského mixéra spolu s 1 šálkou zeleninovej šťavy a mixujte, kým sa nestane homogénnou pastou.

Zeleninová pasta sa prenesie späť do hrnca, pridá sa šťava z uvarenej zeleniny (pokiaľ chcete, aby bola polievka tekutá), dochuťte sladkou (alebo horúcou) paprikou, citrónovou šťavou (voliteľné), soľou a korením chuť.

Zeleninovú krémovú polievku nechajte variť ďalšie dve minúty (asi 5-6 minút) na správnom ohni, potom hrniec odstavte.

Kocka masla sa vloží do zeleninovej krémovej polievky, keď uhasí oheň (polievka tak bude oveľa krémovejšia a chutnejšia)

Ak bude zeleninová krémová polievka deň pôstu, masla sa vzdáme.

Zeleninová krémová polievka sa bude podávať teplá alebo studená, v jednotlivých miskách, ozdobená posekanou zelenou petržlenovou vňaťou a 1 lyžicou kyslej smotany ako ozdoba.

Triky a nápady

Zeleninovú krémovú polievku môžeme podávať s krutónmi toastu na masle.


Paradajková krémová polievka a kokosové mlieko

Zelená cibuľa sa očistí, umyje a nakrája na plátky. Cesnak sa čistí a jemne naseká. Bazalku umyjeme.

Cibuľu a cesnak varíme na rozpálenom oleji 30 sekúnd na silnom ohni, potom pridáme bazalku.

Pridajte roztlačené paradajky, zeleninový vývar a kokosové mlieko,

Varte na miernom ohni 10 minút

Ochutíme soľou, korením, citrónovou šťavou, sladidlom a rozmixujeme mixérom.

Podávame s celými krekry a kokosovými vločkami a kvapkou extra panenského olivového oleja, lisovaného za studena. A studené vločky ako „doplnok rýchlosti“

Lykopén je karotenoid zodpovedný za prirodzenú tmavočervenú farbu nachádzajúcu sa v mnohých potravinách, najznámejšie sú paradajky. Je to jedna z hlavných živín nachádzajúcich sa v paradajkách, ktoré z nich robia superpotraviny. Lykopén je považovaný za jeden z najsilnejších antioxidantov, účinnejší ako ktorýkoľvek iný karotenoid vrátane beta-karoténu. Jeho antioxidačná schopnosť nielen chráni bunky pred oxidačným stresom, ale tiež posilňuje bunkové membrány.
Majte zdravé telo, čistú myseľ a pokojnú dušu!


Tekvicová krémová polievka s paradajkami

1. Vo veľkej panvici rozpustíme maslo na strednom ohni. Cibuľu a zeler opražíme za občasného miešania 5 minút, kým nezačne mäknúť. Pridajte paradajky, tekvicový a zeleninový vývar a priveďte k varu. Znížte teplotu a duste 30-35 minút, kým nebude zelenina uvarená. Nechajte vychladnúť

2. Miešajte zeleninu mixérom, kým polievka nezačne byť krémová. Opatrne prehrejeme, pridáme kyslú smotanu a necháme prevrieť. Okoreníme a podávame.

Musíte to vidieť aj vy.


Diéta s paradajkovou polievkou. Pozrite sa, ako môžete schudnúť až 5 kíl za 7 dní

Polievka je sýtiace jedlo a polievkové diéty sú uznávané ako veľmi jednoduché. Odporúčame diétu na báze paradajkovej polievky, ktorá vám pomôže schudnúť až 5 kilogramov za pouhých 7 dní.

Na začiatok existujú 4 základné pravidlá, ktoré je potrebné počas diéty striktne dodržiavať:
1. Konzumujte paradajkovú polievku denne po dobu 7 dní
2. Každý deň vypite minimálne 8 pohárov čistej vody
3. Počas celej diéty sa vzdajte bieleho chleba, cukru, sladkostí, alkoholu a sýtených nápojov
4. Jedzte 4-5 jedál denne

Paradajková polievka sa veľmi ľahko pripravuje a veľmi dobre drží v chlade, takže nie je potrebné variť denne. Potrebujete 6 veľkých paradajok, brokolicu, 2 zelené papriky a zeler. Zeleninu nakrájajte na malé kocky a varte na strednom ohni 20 minút. Pridajte lyžicu olivového oleja na zlepšenie trávenia a dochuťte bazalkou, štipkou soli a korenia. V závislosti od vašich preferencií si môžete vychutnať teplú alebo studenú polievku.

Keď máte polievku hotovú, je to jedálny lístok na každý deň v týždni, ktorý musíte dodržať. Paradajkovú polievku skombinujte s inými potravinami nasledovne:

Deň 1: Paradajkovú polievku konzumujte podľa ľubovôle a akékoľvek ovocie, okrem banánov a hrozna

Deň 2: Dusená paradajková a zeleninová polievka, okrem zemiakov a kukurice

Deň 3: Paradajková polievka a čerstvé ovocie a zelenina podľa vášho výberu

Deň 4: Paradajková polievka, čerstvá zelenina podľa vášho výberu a nízkotučný tvaroh

Deň 5: Paradajková polievka a 200 gramov ryby (grilované alebo pečené)

Deň 6: Paradajková polievka, čerstvá zelenina podľa vášho výberu a 200 gramov kuracieho alebo rybieho mäsa

Deň 7: Paradajková polievka, čerstvá zelenina a divoká ryža

Je veľmi dôležité pokračovať vo vyváženej strave po 7 dňoch diéty, inak riskujete okamžité opätovné získanie stratených kilogramov. Je ťažké vzdať sa na celý život všetkých jedál, ktoré jete, ale môžete sa pokúsiť udržať zdravú výživu. Rozhodnite sa pre diétu založenú na bielkovinách, ovocí a zelenine a iné kulinárske zázraky si doprajte len pri zvláštnych príležitostiach :)


Video: Você sabia que o câncer tem origem em apenas 3 coisas - Saiba quais e como evitar - Dr Lair (Jún 2022).


Komentáre:

  1. Guiderius

    Verím, že robíte chybu. Napíšte mi do PM, dohodneme sa.

  2. Kenji

    What a sympathetic message

  3. Phineas

    I believe that you are making a mistake. Let's discuss this. Email me at PM, we'll talk.

  4. Vudom

    Neuveriteľne!

  5. Esmund

    Wacker, your phrase is simply excellent

  6. Molrajas

    Je skôr vďačný za pomoc v tejto otázke, môžem vám tiež niečo pomôcť?



Napíšte správu