Nové recepty

Premeňte zemiakové lupienky na sladké občerstvenie

Premeňte zemiakové lupienky na sladké občerstvenie


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pozrite sa na tieto dva spôsoby, ako použiť slané zemiakové lupienky na sladké občerstvenie

Čerstvé alebo zvyšné zemiakové lupienky použite ako sladkosti na chrumkavé, slané a sladko chutiace občerstvenie.

Nedá sa poprieť, že slaná v kombinácii so sladkou je kombináciou, ktorá prinesie chuťové poháriky, a preto je myšlienka pridávania zemiakových lupienkov do sladkého občerstvenia jednou „podivnou“ kombináciou, ktorú sme ochotní vyskúšať.

Odkedy sme ochutnali naše prvé kompostové sušienky od Christiny Tosi a mliečneho baru Momofuku, zaujímala nás myšlienka zachrániť tieto čiastočne rozdrvené lupienky na dne vrecka a vyskúšať si svoje vlastné sladké a slané dezerty z nezdravého jedla.

Zemiakové lupienky môžu dodať slanú chuť a chrumkavú textúru takmer akémukoľvek pečenému dobrotu, ako sú brownies a brookies, ale existujú najmä dva recepty, z ktorých sa v súčasnosti nemôžeme dostať von z mysle, pretože používajú slaný, zvyčajne slaný zemiakový lupienok. veľmi rôznymi spôsobmi.

Prvým je Coca-Cola & Potato Chips Cupcake od Four Rivers Barbecue, ktorý na vlhký koláč používa sladkú kolu, kakaový prášok a chrumkavé lupienky. Druhá je domáca verzia obľúbeného kórejského občerstvenia Honey Butter Chips, ktorú vytvorili spoluvlastníci a šéfkuchári Brian Kim a TK Ku z Oiji v newyorskej štvrti East Village.

Grilované koláče Coca-Cola® a zemiakové lupienky zo štyroch riek


Na sladký i slaný dezert vyskúšajte tieto košíčky Barbeque Four Rivers. Tieto pokyny sú jednoduché a ľahko použiteľné pomocou prísad zakúpených v obchode.

Kliknite na recept na grilované koláče Coca-Cola® a zemiakové lupienky zo štyroch riek

Oijiho medové maslové lupienky


Spoluvlastníci a šéfkuchári Brian Kim a TK Ku z Oiji vytvorili vlastnú verziu obľúbených kórejských medových čipov. Ich domáce čipy na požiadanie sa podávajú ako dezert spolu so zmrzlinou.

Sladké chipsy vytvorili kultový fenomén v roku 2014, keď hviezdy K-Popu začali uverejňovať „selfie“ s jedlom v obchode.

Kliknite na recept na Oijiho medové maslové chipsy.


Inšpirované všetkým ™

Tento týždeň som začal jesť predovšetkým surové potraviny pred dvoma rokmi. Ako darček všetkým milovníkom surového jedla (a tiež skeptikom) teda dávam jeden z mojich obľúbených receptov. Urobil som pokus a omyl až do bodu, keď som ho zablokoval a myšlienka nezdieľať svoj úspech je blízka zločinu. Takže hľa, je to pravda. Surové čipsy zo surových sladkých zemiakov bez viny a bohaté na enzýmy sú tu.

Budete potrebovať:
Mixér (odporúčam VitaMix, ak budete jesť veľa surového)
Krájač na mandolínu
Dehydratátor* (Odporúčam Excalibur, ak budete jesť veľa surového)
3 sladké zemiaky
1/2 šálky extra panenského olivového oleja
2 lyžice jemnej ružovej himalájskej alebo obyčajnej morskej soli
1/4 ČL kajenského (voliteľné)
1 lyžička surového agávového nektáru

* Teraz sa stavím, že tento recept môžete pripraviť a upiecť v rúre pri nízkej teplote, ak nemáte sušičku. Takto prídete o enzýmy a už to nebude považované za surové, ale stále to bude pre vás lepšie ako kotlíkové uvarené chipsy z vrecka. Ak vyskúšate trasu rúry, dajte mi vedieť, či funguje!

Začnime.
Po dôkladnom opláchnutí sladkých zemiakov vodou nastavte mandolínu na možnosť najtenšieho krájania. Všetky zemiaky opatrne nakrájajte. Achtung! Čepeľ mandolíny je mimoriadne ostrá a chce vám zjesť prsty. Keď skončíte, mali by ste mať veľkú, krásnu hromadu papierovo tenkých plátkov sladkých zemiakov bez prstov. Všetky zemiaky vložte do veľkej misy a odložte bokom.

Do mixéra nalejte všetok olej, soľ, agáve a kajenské korenie (pozor na kajenské korenie. Môže spôsobiť kýchanie). Miešajte 30 sekúnd pri nízkych otáčkach.

Zemiaky zalejeme olejovou zmesou a olejovým plátkom poriadne vmasírujeme.

Nakrájané zemiaky položte na plechy Teflex na podnosy dehydratátora. Plátky sa môžu trochu prekrývať. Zasuňte podnosy do sušičky, nastavte teplotu na 95-100 ° C a nechajte plátky dehydratovať 4-6 hodín. Preneste čipy na obrazovky dehydratátora, aby vzduch mohol prúdiť zo všetkých strán. Dehydratujte ešte niekoľko hodín, kým nedosiahnete požadovanú chrumkavosť. Rád nechávam svoje čipsy, kým nie sú super chrumkavo.

Keď vám budú chipsy podľa chuti, dajte ich do peknej misky a obdivujte svoje krásne stvorenie, pretože dlho nevydržia.

Dobrý pocit z toho, že budete opäť jesť čipsy.
Olivový olej je liečivý olej, ktorý vyživuje pokožku a podporuje trávenie a celkové zdravie. Cayenne vás zahreje zvnútra, morské soli dodajú vášmu telu potrebné stopové minerály, ktoré tiež posilnia trávenie a batáty sú plné vitamínov a vlákniny. Sú to vaši priatelia. Užite si to.

*Heather Crosby a Inspiredbyeverything ™ budú naďalej zdieľať recepty, ktoré vyvinú alebo objavia, aby nahradili varené jedlá, ktoré im chýbajú. Nesnažia sa vás obrátiť alebo tvrdia, že sú vedci alebo odborníci na výživu. Heather je veľkou fanúšičkou liečivej sily surových potravín a ponúka svoje objavy ako alternatívny spôsob kŕmenia a uzdravovania tela. Ak vás zaujímajú ďalšie informácie, preskúmajte surový životný štýl. Google!


Inšpirované všetkým ™

Tento týždeň som začal jesť predovšetkým surové potraviny pred dvoma rokmi. Ako darček všetkým milovníkom surového jedla (a tiež skeptikom) teda dávam jeden z mojich obľúbených receptov. Urobil som pokus a omyl až do bodu, keď som ho zablokoval a myšlienka nezdieľať svoj úspech je blízka zločinu. Takže hľa, je to pravda. Surové chipsy zo surových sladkých zemiakov bez viny a bohaté na enzýmy sú tu.

Budete potrebovať:
Mixér (odporúčam VitaMix, ak budete jesť veľa surového)
Krájač na mandolínu
Dehydratátor* (Odporúčam Excalibur, ak budete jesť veľa surového)
3 sladké zemiaky
1/2 šálky extra panenského olivového oleja
2 lyžice jemnej ružovej himalájskej alebo obyčajnej morskej soli
1/4 ČL kajenského (voliteľné)
1 lyžička surového agávového nektáru

* Teraz sa stavím, že tento recept môžete pripraviť a upiecť v rúre pri nízkej teplote, ak nemáte sušičku. Takto prídete o enzýmy a už to nebude považované za surové, ale stále to bude pre vás lepšie ako kotlíkové uvarené chipsy z vrecka. Ak vyskúšate trasu rúry, dajte mi vedieť, či funguje!

Začnime.
Po dôkladnom opláchnutí sladkých zemiakov vodou nastavte mandolínu na možnosť najtenšieho krájania. Všetky zemiaky opatrne nakrájajte. Achtung! Čepeľ mandolíny je mimoriadne ostrá a chce vám zjesť prsty. Po dokončení by ste mali mať veľkú, krásnu hromadu papierovo tenkých plátkov sladkých zemiakov bez prstov. Všetky zemiaky vložte do veľkej misy a odložte bokom.

Do mixéra nalejte všetok olej, soľ, agáve a kajenské korenie (pozor na kajenské korenie. Môže spôsobiť kýchanie). Miešajte 30 sekúnd pri nízkych otáčkach.

Zemiaky zalejeme olejovou zmesou a olejovým plátkom poriadne vmasírujeme.

Nakrájané zemiaky položte na plechy Teflex na podnosy dehydratátora. Plátky sa môžu trochu prekrývať. Zasuňte podnosy do sušičky, nastavte teplotu na 95-100 ° C a nechajte plátky dehydratovať 4-6 hodín. Preneste čipy na obrazovky dehydratátora, aby vzduch mohol prúdiť zo všetkých strán. Dehydratujte ešte niekoľko hodín, kým nedosiahnete požadovanú chrumkavosť. Rád nechávam svoje čipsy, kým nie sú super chrumkavo.

Keď vám budú chipsy podľa chuti, dajte ich do peknej misky a obdivujte svoje krásne stvorenie, pretože dlho nevydržia.

Dobrý pocit z toho, že budete opäť jesť čipsy.
Olivový olej je liečivý olej, ktorý vyživuje pokožku a podporuje trávenie a celkové zdravie. Cayenne vás zahreje zvnútra, morské soli dodajú vášmu telu potrebné stopové minerály, ktoré tiež posilnia trávenie a batáty sú plné vitamínov a vlákniny. Sú to vaši priatelia. Užite si to.

*Heather Crosby a Inspiredbyeverything ™ budú naďalej zdieľať recepty, ktoré vyvinú alebo objavia, aby nahradili varené jedlá, ktoré im chýbajú. Nesnažia sa vás obrátiť alebo tvrdia, že sú vedci alebo odborníci na výživu. Heather je veľkou fanúšičkou liečivej sily surových potravín a ponúka svoje objavy ako alternatívny spôsob kŕmenia a uzdravovania tela. Ak vás zaujímajú ďalšie informácie, preskúmajte surový životný štýl. Google!


Inšpirované všetkým ™

Tento týždeň som začal jesť predovšetkým surové potraviny pred dvoma rokmi. Ako darček všetkým milovníkom surového jedla (a tiež skeptikom) teda dávam jeden z mojich obľúbených receptov. Urobil som pokus a omyl až do bodu, keď som ho zablokoval a myšlienka nezdieľať svoj úspech je blízka zločinu. Takže hľa, je to pravda. Surové chipsy zo surových sladkých zemiakov bez viny a bohaté na enzýmy sú tu.

Budete potrebovať:
Mixér (odporúčam VitaMix, ak budete jesť veľa surového)
Krájač na mandolínu
Dehydratátor* (Odporúčam Excalibur, ak budete jesť veľa surového)
3 sladké zemiaky
1/2 šálky extra panenského olivového oleja
2 lyžice jemnej ružovej himalájskej alebo obyčajnej morskej soli
1/4 ČL kajenského (voliteľné)
1 lyžička surového agávového nektáru

* Teraz sa stavím, že tento recept môžete pripraviť a upiecť v rúre pri nízkej teplote, ak nemáte sušičku. Takto prídete o enzýmy a už to nebude považované za surové, ale stále to bude pre vás lepšie ako kotlíkové uvarené chipsy z vrecka. Ak vyskúšate trasu rúry, dajte mi vedieť, či funguje!

Začnime.
Po dôkladnom opláchnutí sladkých zemiakov vodou nastavte mandolínu na možnosť najtenšieho krájania. Všetky zemiaky opatrne nakrájajte. Achtung! Čepeľ mandolíny je mimoriadne ostrá a chce jesť vaše prsty. Po dokončení by ste mali mať veľkú, krásnu hromadu papierovo tenkých plátkov sladkých zemiakov bez prstov. Všetky zemiaky vložte do veľkej misy a odložte bokom.

Do mixéra nalejte všetok olej, soľ, agáve a kajenské korenie (pozor na kajenské korenie. Môže spôsobiť kýchanie). Miešajte 30 sekúnd pri nízkych otáčkach.

Zemiaky zalejeme olejovou zmesou a olejovým plátkom poriadne vmasírujeme.

Nakrájané zemiaky položte na plechy Teflex na podnosy dehydratátora. Plátky sa môžu trochu prekrývať. Zasuňte podnosy do sušičky, nastavte teplotu na 95-100 ° C a nechajte plátky dehydratovať 4-6 hodín. Preneste čipy na obrazovky dehydratátora, aby vzduch mohol prúdiť zo všetkých strán. Dehydratujte ešte niekoľko hodín, kým nedosiahnete požadovanú chrumkavosť. Rád nechávam svoje čipsy, kým nie sú super chrumkavé.

Keď vám budú chipsy podľa chuti, dajte ich do peknej misky a obdivujte svoje krásne stvorenie, pretože dlho nevydržia.

Dobrý pocit z toho, že budete opäť jesť čipsy.
Olivový olej je liečivý olej, ktorý vyživuje pokožku a podporuje trávenie a celkové zdravie. Cayenne vás zahreje zvnútra, morské soli dodajú vášmu telu potrebné stopové minerály, ktoré tiež posilnia trávenie a batáty sú plné vitamínov a vlákniny. Sú to vaši priatelia. Užite si to.

*Heather Crosby a Inspiredbyeverything ™ budú naďalej zdieľať recepty, ktoré vyvinú alebo objavia, aby nahradili varené jedlá, ktoré im chýbajú. Nesnažia sa vás obrátiť alebo tvrdia, že sú vedci alebo odborníci na výživu. Heather je veľkou fanúšičkou liečivej sily surových potravín a ponúka svoje objavy ako alternatívny spôsob kŕmenia a uzdravovania tela. Ak vás zaujímajú ďalšie informácie, preskúmajte surový životný štýl. Google!


Inšpirované všetkým ™

Začal som jesť predovšetkým surové potraviny pred dvoma rokmi tento týždeň. Ako darček všetkým milovníkom surového jedla (a tiež skeptikom) teda dávam jeden z mojich obľúbených receptov. Urobil som pokus a omyl až do bodu, keď som ho zablokoval a myšlienka nezdieľať svoj úspech je blízka zločinu. Takže hľa, je to pravda. Surové chipsy zo surových sladkých zemiakov bez viny a bohaté na enzýmy sú tu.

Budete potrebovať:
Mixér (odporúčam VitaMix, ak budete jesť veľa surového)
Krájač na mandolínu
Dehydratátor* (Odporúčam Excalibur, ak budete jesť veľa surového)
3 sladké zemiaky
1/2 šálky extra panenského olivového oleja
2 lyžice jemnej ružovej himalájskej alebo obyčajnej morskej soli
1/4 ČL kajenského (voliteľné)
1 lyžička surového agávového nektáru

* Teraz sa stavím, že tento recept môžete pripraviť a upiecť v rúre pri nízkej teplote, ak nemáte sušičku. Takto prídete o enzýmy a už to nebude považované za surové, ale stále to bude pre vás lepšie ako kotlíkové uvarené chipsy z vrecka. Ak vyskúšate trasu rúry, dajte mi vedieť, či funguje!

Začnime.
Po dôkladnom opláchnutí sladkých zemiakov vodou nastavte mandolínu na možnosť najtenšieho krájania. Všetky zemiaky opatrne nakrájajte. Achtung! Čepeľ mandolíny je mimoriadne ostrá a chce vám zjesť prsty. Po dokončení by ste mali mať veľkú, krásnu hromadu papierovo tenkých plátkov sladkých zemiakov bez prstov. Všetky zemiaky vložte do veľkej misy a odložte bokom.

Do mixéra nalejte všetok olej, soľ, agáve a kajenské korenie (pozor na kajenské korenie. Môže spôsobiť kýchanie). Miešajte 30 sekúnd pri nízkych otáčkach.

Zemiaky zalejeme olejovou zmesou a olejovým plátkom poriadne vmasírujeme.

Nakrájané zemiaky položte na plechy Teflex na podnosy dehydratátora. Plátky sa môžu trochu prekrývať. Zasuňte podnosy do sušičky, nastavte teplotu na 95-100 ° C a nechajte plátky dehydratovať 4-6 hodín. Preneste čipy na obrazovky dehydratátora, aby vzduch mohol prúdiť zo všetkých strán. Dehydratujte ešte niekoľko hodín, kým nedosiahnete požadovanú chrumkavosť. Rád nechávam svoje čipsy, kým nie sú super chrumkavo.

Keď vám budú chipsy podľa chuti, dajte ich do peknej misky a obdivujte svoje krásne stvorenie, pretože dlho nevydržia.

Dobrý pocit z toho, že budete opäť jesť čipsy.
Olivový olej je liečivý olej, ktorý vyživuje pokožku a podporuje trávenie a celkové zdravie. Cayenne vás zahreje zvnútra, morské soli dodajú vášmu telu potrebné stopové minerály, ktoré tiež posilnia trávenie a batáty sú plné vitamínov a vlákniny. Sú to vaši priatelia. Užite si to.

*Heather Crosby a Inspiredbyeverything ™ budú naďalej zdieľať recepty, ktoré vyvinú alebo objavia, aby nahradili varené jedlá, ktoré im chýbajú. Nesnažia sa vás obrátiť alebo tvrdia, že sú vedci alebo odborníci na výživu. Heather je veľkou fanúšičkou liečivej sily surových potravín a ponúka svoje objavy ako alternatívny spôsob kŕmenia a uzdravovania tela. Ak vás zaujímajú ďalšie informácie, preskúmajte surový životný štýl. Google!


Inšpirované všetkým ™

Tento týždeň som začal jesť predovšetkým surové potraviny pred dvoma rokmi. Ako darček všetkým milovníkom surového jedla (a tiež skeptikom) teda dávam jeden z mojich obľúbených receptov. Urobil som pokus a omyl až do bodu, keď som ho zablokoval a myšlienka nezdieľať svoj úspech je blízka zločinu. Takže hľa, je to pravda. Surové čipsy zo surových sladkých zemiakov bez viny a bohaté na enzýmy sú tu.

Budete potrebovať:
Mixér (odporúčam VitaMix, ak budete jesť veľa surového)
Krájač na mandolínu
Dehydratátor* (Odporúčam Excalibur, ak budete jesť veľa surového)
3 sladké zemiaky
1/2 šálky extra panenského olivového oleja
2 lyžice jemnej ružovej himalájskej alebo obyčajnej morskej soli
1/4 ČL kajenského (voliteľné)
1 lyžička surového agávového nektáru

* Teraz sa stavím, že tento recept môžete pripraviť a upiecť v rúre pri nízkej teplote, ak nemáte sušičku. Takto prídete o enzýmy a už to nebude považované za surové, ale stále to bude pre vás lepšie ako kotlíkové uvarené chipsy z vrecka. Ak vyskúšate trasu rúry, dajte mi vedieť, či funguje!

Začnime.
Po dôkladnom opláchnutí sladkých zemiakov vodou nastavte mandolínu na možnosť najtenšieho krájania. Všetky zemiaky opatrne nakrájajte. Achtung! Čepeľ mandolíny je mimoriadne ostrá a chce jesť vaše prsty. Po dokončení by ste mali mať veľkú, krásnu hromadu papierovo tenkých plátkov sladkých zemiakov bez prstov. Všetky zemiaky vložte do veľkej misy a odložte bokom.

Do mixéra nalejte všetok olej, soľ, agáve a kajenské korenie (pozor na kajenské korenie. Môže spôsobiť kýchanie). Miešajte 30 sekúnd pri nízkych otáčkach.

Zemiaky zalejeme olejovou zmesou a olejovým plátkom poriadne vmasírujeme.

Nakrájané zemiaky položte na plechy Teflex na podnosy dehydratátora. Plátky sa môžu trochu prekrývať. Zasuňte podnosy do sušičky, nastavte teplotu na 95-100 ° C a nechajte plátky dehydratovať 4-6 hodín. Preneste čipy na obrazovky dehydratátora, aby vzduch mohol prúdiť zo všetkých strán. Dehydratujte ešte niekoľko hodín, kým nedosiahnete požadovanú chrumkavosť. Rád nechávam svoje čipsy, kým nie sú super chrumkavé.

Keď vám budú chipsy podľa chuti, dajte ich do peknej misky a obdivujte svoje krásne stvorenie, pretože dlho nevydržia.

Dobrý pocit z toho, že budete opäť jesť čipsy.
Olivový olej je liečivý olej, ktorý vyživuje pokožku a podporuje trávenie a celkové zdravie. Cayenne vás zahreje zvnútra, morské soli dodajú vášmu telu potrebné stopové minerály, ktoré tiež posilnia trávenie a batáty sú plné vitamínov a vlákniny. Sú to vaši priatelia. Užite si to.

*Heather Crosby a Inspiredbyeverything ™ budú naďalej zdieľať recepty, ktoré vyvinú alebo objavia, aby nahradili varené jedlá, ktoré im chýbajú. Nesnažia sa vás obrátiť alebo tvrdia, že sú vedci alebo odborníci na výživu. Heather je veľkou fanúšičkou liečivej sily surových potravín a ponúka svoje objavy ako alternatívny spôsob kŕmenia a uzdravovania tela. Ak vás zaujímajú ďalšie informácie, preskúmajte surový životný štýl. Google!


Inšpirované všetkým ™

Tento týždeň som začal jesť predovšetkým surové potraviny pred dvoma rokmi. Ako darček všetkým milovníkom surového jedla (a tiež skeptikom) teda dávam jeden z mojich obľúbených receptov. Urobil som pokus a omyl až do bodu, keď som ho zablokoval a myšlienka nezdieľať svoj úspech je blízka zločinu. Takže hľa, je to pravda. Surové chipsy zo surových sladkých zemiakov bez viny a bohaté na enzýmy sú tu.

Budete potrebovať:
Mixér (odporúčam VitaMix, ak budete jesť veľa surového)
Krájač na mandolínu
Dehydratátor* (Odporúčam Excalibur, ak budete jesť veľa surového)
3 sladké zemiaky
1/2 šálky extra panenského olivového oleja
2 lyžice jemnej ružovej himalájskej alebo obyčajnej morskej soli
1/4 ČL kajenského (voliteľné)
1 lyžička surového agávového nektáru

* Teraz sa stavím, že tento recept môžete pripraviť a upiecť v rúre pri nízkej teplote, ak nemáte sušičku. Takto prídete o enzýmy a už to nebude považované za surové, ale stále to bude pre vás lepšie ako kotlíkové uvarené chipsy z vrecka. Ak vyskúšate trasu rúry, dajte mi vedieť, či funguje!

Začnime.
Po dôkladnom opláchnutí sladkých zemiakov vodou nastavte mandolínu na možnosť najtenšieho krájania. Všetky zemiaky opatrne nakrájajte. Achtung! Čepeľ mandolíny je mimoriadne ostrá a chce jesť vaše prsty. Po dokončení by ste mali mať veľkú, krásnu hromadu papierovo tenkých plátkov sladkých zemiakov bez prstov. Všetky zemiaky vložte do veľkej misy a odložte bokom.

Do mixéra nalejte všetok olej, soľ, agáve a kajenské korenie (pozor na kajenské korenie. Môže spôsobiť kýchanie). Miešajte 30 sekúnd pri nízkych otáčkach.

Zemiaky zalejeme olejovou zmesou a olejovým plátkom poriadne vmasírujeme.

Nakrájané zemiaky položte na plechy Teflex na podnosy dehydratátora. Plátky sa môžu trochu prekrývať. Zasuňte podnosy do sušičky, nastavte teplotu na 95-100 ° C a nechajte plátky dehydratovať 4-6 hodín. Preneste čipy na obrazovky dehydratátora, aby vzduch mohol prúdiť zo všetkých strán. Dehydratujte ešte niekoľko hodín, kým nedosiahnete požadovanú chrumkavosť. Rád nechávam svoje čipsy, kým nie sú super chrumkavé.

Keď vám budú chipsy podľa chuti, dajte ich do peknej misky a obdivujte svoje krásne stvorenie, pretože dlho nevydržia.

Dobrý pocit z toho, že budete opäť jesť čipsy.
Olivový olej je liečivý olej, ktorý vyživuje pokožku a podporuje trávenie a celkové zdravie. Cayenne vás zahreje zvnútra, morské soli dodajú vášmu telu potrebné stopové minerály, ktoré tiež posilnia trávenie a batáty sú plné vitamínov a vlákniny. Sú to vaši priatelia. Užite si to.

*Heather Crosby a Inspiredbyeverything ™ budú naďalej zdieľať recepty, ktoré vyvinú alebo objavia, aby nahradili varené jedlá, ktoré im chýbajú. Nesnažia sa vás obrátiť alebo tvrdia, že sú vedci alebo odborníci na výživu. Heather je veľkou fanúšičkou liečivej sily surových potravín a ponúka svoje objavy ako alternatívny spôsob kŕmenia a uzdravovania tela. Ak vás zaujímajú ďalšie informácie, preskúmajte surový životný štýl. Google!


Inšpirované všetkým ™

Tento týždeň som začal jesť predovšetkým surové potraviny pred dvoma rokmi. Ako darček všetkým milovníkom surového jedla (a tiež skeptikom) teda dávam jeden z mojich obľúbených receptov. Urobil som pokus a omyl až do bodu, keď som ho zablokoval a myšlienka nezdieľať svoj úspech je blízka zločinu. Takže hľa, je to pravda. Surové čipsy zo surových sladkých zemiakov bez viny a bohaté na enzýmy sú tu.

Budete potrebovať:
Mixér (odporúčam VitaMix, ak budete jesť veľa surového)
Krájač na mandolínu
Dehydratátor* (Odporúčam Excalibur, ak budete jesť veľa surového)
3 sladké zemiaky
1/2 šálky extra panenského olivového oleja
2 lyžice jemnej ružovej himalájskej alebo obyčajnej morskej soli
1/4 ČL kajenského (voliteľné)
1 lyžička surového agávového nektáru

* Teraz sa stavím, že tento recept môžete pripraviť a upiecť v rúre pri nízkej teplote, ak nemáte sušičku. Takto prídete o enzýmy a už to nebude považované za surové, ale stále to bude pre vás lepšie ako kotlíkové uvarené chipsy z vrecka. Ak vyskúšate trasu rúry, dajte mi vedieť, či funguje!

Začnime.
Po dôkladnom opláchnutí sladkých zemiakov vodou nastavte mandolínu na možnosť najtenšieho krájania. Všetky zemiaky opatrne nakrájajte. Achtung! Čepeľ mandolíny je mimoriadne ostrá a chce jesť vaše prsty. Keď skončíte, mali by ste mať veľkú, krásnu hromadu papierovo tenkých plátkov sladkých zemiakov bez prstov. Všetky zemiaky vložte do veľkej misy a odložte bokom.

Do mixéra nalejte všetok olej, soľ, agáve a kajenské korenie (pozor na kajenské korenie. Môže spôsobiť kýchanie). Miešajte 30 sekúnd pri nízkych otáčkach.

Zemiaky zalejeme olejovou zmesou a olejovým plátkom poriadne vmasírujeme.

Nakrájané zemiaky položte na plechy Teflex na podnosy dehydratátora. Plátky sa môžu trochu prekrývať. Zasuňte podnosy do sušičky, nastavte teplotu na 95-100 ° C a nechajte plátky dehydratovať 4-6 hodín. Preneste čipy na obrazovky dehydratátora, aby vzduch mohol prúdiť zo všetkých strán. Dehydratujte ešte niekoľko hodín, kým nedosiahnete požadovanú chrumkavosť. Rád nechávam svoje čipsy, kým nie sú super chrumkavo.

Keď vám budú chipsy podľa chuti, dajte ich do peknej misky a obdivujte svoje krásne stvorenie, pretože dlho nevydržia.

Dobrý pocit z toho, že budete opäť jesť čipsy.
Olivový olej je liečivý olej, ktorý vyživuje pokožku a podporuje trávenie a celkové zdravie. Cayenne vás zahreje zvnútra, morské soli dodajú vášmu telu potrebné stopové minerály, ktoré tiež posilnia trávenie a batáty sú plné vitamínov a vlákniny. Sú to vaši priatelia. Užite si to.

*Heather Crosby a Inspiredbyeverything ™ budú naďalej zdieľať recepty, ktoré vyvinú alebo objavia, aby nahradili varené jedlá, ktoré im chýbajú. Nesnažia sa vás obrátiť alebo tvrdia, že sú vedci alebo odborníci na výživu. Heather je veľkou fanúšičkou liečivej sily surových potravín a ponúka svoje objavy ako alternatívny spôsob kŕmenia a uzdravovania tela. Ak vás zaujímajú ďalšie informácie, preskúmajte surový životný štýl. Google!


Inšpirované všetkým ™

Tento týždeň som začal jesť predovšetkým surové potraviny pred dvoma rokmi. Ako darček všetkým milovníkom surového jedla (a tiež skeptikom) teda dávam jeden z mojich obľúbených receptov. Urobil som pokus a omyl až do bodu, keď som ho zablokoval a myšlienka nezdieľať svoj úspech je blízka zločinu. Takže hľa, je to pravda. Surové čipsy zo surových sladkých zemiakov bez viny a bohaté na enzýmy sú tu.

Budete potrebovať:
Mixér (odporúčam VitaMix, ak budete jesť veľa surového)
Krájač na mandolínu
Dehydratátor* (Odporúčam Excalibur, ak budete jesť veľa surového)
3 sladké zemiaky
1/2 šálky extra panenského olivového oleja
2 lyžice jemnej ružovej himalájskej alebo obyčajnej morskej soli
1/4 ČL kajenského (voliteľné)
1 lyžička surového agávového nektáru

* Teraz sa stavím, že tento recept môžete pripraviť a upiecť v rúre pri nízkej teplote, ak nemáte sušičku. Takto prídete o enzýmy a už to nebude považované za surové, ale stále to bude pre vás lepšie ako kotlíkové uvarené chipsy z vrecka. Ak vyskúšate trasu rúry, dajte mi vedieť, či funguje!

Začnime.
Po dôkladnom opláchnutí sladkých zemiakov vodou nastavte mandolínu na možnosť najtenšieho krájania. Všetky zemiaky opatrne nakrájajte. Achtung! Čepeľ mandolíny je mimoriadne ostrá a chce jesť vaše prsty. Po dokončení by ste mali mať veľkú, krásnu hromadu papierovo tenkých plátkov sladkých zemiakov bez prstov. Všetky zemiaky vložte do veľkej misy a odložte bokom.

Do mixéra nalejte všetok olej, soľ, agáve a kajenské korenie (pozor na kajenské korenie. Môže spôsobiť kýchanie). Miešajte 30 sekúnd pri nízkych otáčkach.

Zemiaky zalejeme olejovou zmesou a olejovým plátkom poriadne vmasírujeme.

Nakrájané zemiaky položte na plechy Teflex na podnosy dehydratátora. Plátky sa môžu trochu prekrývať. Zasuňte podnosy do sušičky, nastavte teplotu na 95-100 ° C a nechajte plátky dehydratovať 4-6 hodín. Preneste čipy na obrazovky dehydratátora, aby vzduch mohol prúdiť zo všetkých strán. Dehydratujte ešte niekoľko hodín, kým nedosiahnete požadovanú chrumkavosť. Rád nechávam svoje čipsy, kým nie sú super chrumkavé.

Keď vám budú chipsy podľa chuti, dajte ich do peknej misky a obdivujte svoje krásne stvorenie, pretože dlho nevydržia.

Dobrý pocit z toho, že budete opäť jesť čipsy.
Olivový olej je liečivý olej, ktorý vyživuje pokožku a podporuje trávenie a celkové zdravie. Cayenne vás zahreje zvnútra, morské soli dodajú vášmu telu potrebné stopové minerály, ktoré tiež posilnia trávenie a batáty sú plné vitamínov a vlákniny. Sú to vaši priatelia. Užite si to.

*Heather Crosby a Inspiredbyeverything ™ budú naďalej zdieľať recepty, ktoré vyvinú alebo objavia, aby nahradili varené jedlá, ktoré im chýbajú. Nesnažia sa vás obrátiť alebo tvrdia, že sú vedci alebo odborníci na výživu. Heather je veľkou fanúšičkou liečivej sily surových potravín a ponúka svoje objavy ako alternatívny spôsob kŕmenia a uzdravovania tela. Ak vás zaujímajú ďalšie informácie, preskúmajte surový životný štýl. Google!


Inšpirované všetkým ™

Tento týždeň som začal jesť predovšetkým surové potraviny pred dvoma rokmi. Ako darček všetkým milovníkom surového jedla (a tiež skeptikom) teda dávam jeden z mojich obľúbených receptov. Urobil som pokus a omyl až do bodu, keď som ho zablokoval a myšlienka nezdieľať svoj úspech je blízka zločinu. Takže hľa, je to pravda. Surové čipsy zo surových sladkých zemiakov bez viny a bohaté na enzýmy sú tu.

Budete potrebovať:
Mixér (odporúčam VitaMix, ak budete jesť veľa surového)
Krájač na mandolínu
Dehydratátor* (Odporúčam Excalibur, ak budete jesť veľa surového)
3 sladké zemiaky
1/2 šálky extra panenského olivového oleja
2 lyžice jemnej ružovej himalájskej alebo obyčajnej morskej soli
1/4 ČL kajenského (voliteľné)
1 lyžička surového agávového nektáru

* Teraz sa stavím, že tento recept môžete pripraviť a upiecť v rúre pri nízkej teplote, ak nemáte sušičku. Takto prídete o enzýmy a už to nebude považované za surové, ale stále to bude pre vás lepšie ako kotlíkové uvarené chipsy z vrecka. Ak vyskúšate trasu rúry, dajte mi vedieť, či funguje!

Začnime.
Po dôkladnom opláchnutí sladkých zemiakov vodou nastavte mandolínu na možnosť najtenšieho krájania. Všetky zemiaky opatrne nakrájajte. Achtung! Čepeľ mandolíny je mimoriadne ostrá a chce vám zjesť prsty. Po dokončení by ste mali mať veľkú, krásnu hromadu papierovo tenkých plátkov sladkých zemiakov bez prstov. Všetky zemiaky vložte do veľkej misy a odložte bokom.

Do mixéra nalejte všetok olej, soľ, agáve a kajenské korenie (pozor na kajenské korenie. Môže spôsobiť kýchanie). Miešajte 30 sekúnd pri nízkych otáčkach.

Zemiaky zalejeme olejovou zmesou a olejovým plátkom poriadne vmasírujeme.

Nakrájané zemiaky položte na plechy Teflex na podnosy dehydratátora. Plátky sa môžu trochu prekrývať. Zasuňte podnosy do sušičky, nastavte teplotu na 95-100 ° C a nechajte plátky dehydratovať 4-6 hodín. Preneste čipy na obrazovky dehydratátora, aby vzduch mohol prúdiť zo všetkých strán. Dehydratujte ešte niekoľko hodín, kým nedosiahnete požadovanú chrumkavosť. Rád nechávam svoje čipsy, kým nie sú super chrumkavé.

Keď vám budú chipsy podľa chuti, dajte ich do peknej misky a obdivujte svoje krásne stvorenie, pretože dlho nevydržia.

Dobrý pocit z toho, že budete opäť jesť čipsy.
Olivový olej je liečivý olej, ktorý vyživuje pokožku a podporuje trávenie a celkové zdravie. Cayenne vás zahreje zvnútra, morské soli dodajú vášmu telu potrebné stopové minerály, ktoré tiež posilnia trávenie a batáty sú plné vitamínov a vlákniny. Sú to vaši priatelia. Užite si to.

*Heather Crosby a Inspiredbyeverything ™ budú naďalej zdieľať recepty, ktoré vyvinú alebo objavia, aby nahradili varené jedlá, ktoré im chýbajú. Nesnažia sa vás obrátiť alebo tvrdia, že sú vedci alebo odborníci na výživu. Heather je veľkou fanúšičkou liečivej sily surových potravín a ponúka svoje objavy ako alternatívny spôsob kŕmenia a uzdravovania tela. Ak vás zaujímajú ďalšie informácie, preskúmajte surový životný štýl. Google!


Inšpirované všetkým ™

Začal som jesť predovšetkým surové potraviny pred dvoma rokmi tento týždeň. Ako darček všetkým milovníkom surového jedla (a tiež skeptikom) teda dávam jeden z mojich obľúbených receptov. Urobil som pokus a omyl až do bodu, keď som ho zablokoval a myšlienka nezdieľať svoj úspech je blízka zločinu. Takže hľa, je to pravda. Surové čipsy zo surových sladkých zemiakov bez viny a bohaté na enzýmy sú tu.

Budete potrebovať:
Mixér (odporúčam VitaMix, ak budete jesť veľa surového)
Krájač na mandolínu
Dehydratátor* (Odporúčam Excalibur, ak budete jesť veľa surového)
3 sladké zemiaky
1/2 šálky extra panenského olivového oleja
2 lyžice jemnej ružovej himalájskej alebo obyčajnej morskej soli
1/4 ČL kajenského (voliteľné)
1 lyžička surového agávového nektáru

* Teraz sa stavím, že tento recept môžete pripraviť a upiecť v rúre pri nízkej teplote, ak nemáte sušičku. Takto prídete o enzýmy a už to nebude považované za surové, ale stále to bude pre vás lepšie ako kotlíkové uvarené chipsy z vrecka. Ak vyskúšate trasu rúry, dajte mi vedieť, či funguje!

Začnime.
Po dôkladnom opláchnutí sladkých zemiakov vodou nastavte mandolínu na možnosť najtenšieho krájania. Všetky zemiaky opatrne nakrájajte. Achtung! Čepeľ mandolíny je mimoriadne ostrá a chce vám zjesť prsty. Keď skončíte, mali by ste mať veľkú, krásnu hromadu tenkých plátkov sladkých zemiakov bez prstov. Všetky zemiaky vložte do veľkej misy a odložte bokom.

Do mixéra nalejte všetok olej, soľ, agáve a kajenské korenie (pozor na kajenské korenie. Môže spôsobiť kýchanie). Miešajte 30 sekúnd pri nízkych otáčkach.

Zemiaky zalejeme olejovou zmesou a olejovým plátkom poriadne vmasírujeme.

Place the sliced potatoes on the Teflex sheets on the dehydrator trays. The slices can overlap a bit. Slide trays into the dehydrator, set temperature to 95-100° F and let slices dehydrate for 4-6 hours. Transfer the chips to the dehydrator screens so the air can come in on all sides. Dehydrate for a few more hours until desired crispiness is achieved. I like to leave my chips in til they are super crunchily.

When chips are to your liking, place them in a pretty bowl and admire your beautiful creation because they won't last long.

Feel good about eating chips again.
Olive oil is a healing oil that nourishes skin and aids digestion and systemic health. Cayenne warms you from the inside out, sea salts adds necessary trace minerals to your body that also strengthen digestion and sweet potatoes are full of vitamins and fiber. They are your friends. Užite si to.

*Heather Crosby and inspiredbyeverything™ will continue to share recipes that they develop or discover to replace the cooked foods that they miss. They are not trying to convert you or claim that they are scientists or nutritionists. Heather is a big fan of the healing power of raw foods and she is offering her discoveries as an alternative way to feed and heal the body. Research the raw lifestyle if you are interested in more information. Google!


Pozri si video: Ruže vyrobené zo sladkých zemiakov, cukiet a zemiakov. Zeleninové desiatu a aké chutné! (Jún 2022).


Komentáre:

  1. Akinogis

    Prepustite ma z toho.

  2. Brangore

    Smerodajná odpoveď, vtipná...

  3. Fenrill

    Remarkable, this very valuable opinion



Napíšte správu